Нормальная Частота Дыхания У Детей И Когда Обращаться К Врачу

✔ Подтверждено научными исследованиями

Частота дыхания определяется как среднее количество вдохов в минуту. Важно знать о частоте дыхания у детей, чтобы обеспечить надлежащее функционирование их легких. Частота дыхания может варьироваться в зависимости от возраста и различных факторов, таких как физическая активность, температура тела, кровяное давление и уровень электролитовi в организме. Частота дыхания является жизненно важным показателем, который указывает на правильное функционирование легких, и поэтому важно контролировать ее (1).

Нормальная Частота Дыхания У Детей

Таблица иллюстрирует нормальные диапазоны частоты дыхания у детей (2).

Возраст Частота дыхания (вдохов / мин)
Младенец (от рождения до 1 года) 30-60
Малыш (1-3 года) 24-40
Дошкольник (3-6 лет) 22-34
Ребенок школьного возраста (6-12 лет) 18-30
Подростки (12-18 лет) 12-16

 

protip_icon Вы знали?
Периодическое дыхание является нормой для младенцев. Они могут несколько раз учащенно вздохнуть, немного отдохнуть (обычно менее 10 секунд) и снова вдохнуть (19).

Измерение Частоты Дыхания У Детей

Измерьте частоту дыхания в вертикальном положении

Изображение: iStock

Измерение частоты дыхания у детей — простая задача, поскольку это можно сделать с помощью подсказок наблюдения. Подъем грудной клетки указывает на вдох, а падение — на выдох. Таким образом, вы должны измерять один подъем и одно опускание грудной клетки как один полный дыхательный цикл. Вот шаги, которым нужно следовать (3).

  • Следите за тем, чтобы ваш ребенок сидел в вертикальном положении
  • Установите таймер на одну минуту
  • Запустите таймер и запишите количество движений грудной клетки
  • Через минуту сравните результаты со стандартной таблицей

Не проводите тест после какой-либо напряженной деятельности, чтобы избежать каких-либо расхождений в подсчете. Аналогичным образом, не сообщайте своему ребенку, что он находится под наблюдением, поскольку он может сознательно изменять свое дыхание в таких условиях наблюдения или клинической практики. В качестве альтернативы вы можете использовать дыхательный датчик, чтобы избежать каких-либо ошибок.

protip_icon Факт о здоровье
Частота дыхания — один из четырех жизненно важных показателей, полезных при мониторинге проблем со здоровьем. Остальные — температура тела, частота пульса и кровяное давление (19).

Причины Изменения Частоты Дыхания У Детей

Нерегулярное дыхание — это когда частота дыхания ребенка выше или ниже допустимых для его возраста пределов.

Джон Лэндри, зарегистрированный респираторный терапевт из Мемфиса, штат Теннесси, говорит: “Идеальная частота дыхания варьируется в зависимости от человека и его возраста, но, как правило, слишком высокая или слишком низкая частота дыхания может указывать на проблему. Высокая частота дыхания может указывать на респираторную инфекцию или другие состояния, в то время как низкая частота дыхания может указывать на проблему с функцией легких человека или побочный эффект определенных лекарств.”

Причины могут включать следующее (4) (5).

1. Высокая Частота Дыхания

  • Обезвоживание: Тахипноэ (ненормально быстрое, поверхностное дыхание) является признаком тяжелого обезвоживания у детей (6).
  • Респираторные заболевания: Любые сопутствующие заболевания легких могут привести к учащению дыхания. Астма, обструктивная болезнь легких, пневмония, эмфиземаi Причинами могут быть другие инфекции легких.
  • Лихорадка: Это наиболее частая причина учащенного дыхания у детей. Это увеличение частоты дыхания является частью механизма организма по избавлению от избыточного тепла тела (7).
Лихорадка является наиболее частой причиной учащенного дыхания у детей.

Изображение: iStock

  • Тревога: Согласно еженедельному отчету о заболеваемости и смертности от CDC, примерно у 9,8% детей в возрасте от 3 до 17 лет были диагностированы тревожные расстройства. Приступы паники могут вызвать у ребенка гипервентиляциюi. Эта учащенная частота дыхания уменьшается по мере того, как ребенок успокаивается после приступа тревоги (8).
  • Заболевания сердца: Сердце и легкие работают совместно. Следовательно, любые проблемы со здоровьем сердечно-сосудистой системы, влияющие на перекачку крови, в конечном итоге могут затронуть легкие. Легкие могут компенсировать это снижение функции сердца за счет увеличения частоты дыхания.

 

protip_icon Факт о здоровье
Было обнаружено, что на больших высотах частота дыхания здоровых детей выше нормы (21).

2. Низкая Частота Дыхания

  • Передозировка: Некоторые наркотики, особенно опиоидыi назначение для обезболивания детям может повлиять на частоту дыхания. Передозировка опиоидами может привести к угнетению дыхания (9) (10).
  • Обструктивное апноэ во сне: Обструктивное апноэ во сне у детей — это нарушение сна, возникающее из-за обструкции дыхательных путей во время сна. При таком состоянии у ребенка могут наблюдаться замедленные или частые паузы в дыхании во время сна (11).
  • Черепно-мозговая травма: Поскольку мозг и легкие находятся во взаимной связи, нарушение функции дыхания является распространенным осложнением черепно-мозговой травмы (12).
  • Гипотермия: Длительное пребывание в холодной среде может вызвать понижение температуры тела, что приводит к замедлению сердцебиения и дыхания.
Гипотермия может снизить частоту дыхания у детей

Изображение: iStock

Нарушения обмена веществ, такие как гипертиреозi или гипотиреозi, также может влиять на характер дыхания. В то время как гипотиреоз снижает частоту дыхания, гипертиреоз увеличивает ее (13). Изменение частоты дыхания также может иметь доброкачественные причины. Например, учащенное дыхание после интенсивной физической активности является обычным явлением.

Когда Обращаться К Врачу

Обратиться за медицинской помощью при аномальной частоте дыхания

Изображение: iStock

“Родителям следует беспокоиться о частоте дыхания своего ребенка, если она постоянно превышает норму для их возраста и если они испытывают другие симптомы, такие как затрудненное дыхание, боль в груди или цианоз (синюшный цвет губ или лица)”, полагает Лэндри.

Частота дыхания более 40 вдохов в минуту у ребенка 1-12 лет или более 20 вдохов у ребенка старше 12 лет указывает на нерегулярный характер дыхания. Менее 12 вдохов в минуту также может быть признаком проблемы.

Неустойчивая частота дыхания из-за проблемы в основном сопровождается другими признаками дыхательной недостаточности. Это может помочь родителям определить, является ли изменение частоты дыхания нормальным или вызвано основным заболеванием. Ниже приведены некоторые из заметных признаков дыхательной недостаточности у детей (14) (15) (16).

  1. Учащенное сердцебиение: При снижении уровня кислорода в организме может наблюдаться учащенное сердцебиение.
  1. Стридор: высокий хрипящий звук, который слышен каждый раз, когда ребенок пытается вдохнуть. Это может указывать на закупорку дыхательных путей.
  1. Изменение синего цвета (цианоз): Если цвет кожи становится синим, это указывает на то, что организм не получает достаточного количества кислорода. Этот синий цвет будет более заметен около рта, внутренней стороны губ и ногтей.
  1. Хрюканье: Хрюкающий звук в сочетании с глубокими вдохами указывает на проблемы с дыханием.
  1. Использование дополнительных мышц: Мышцы шеи кажутся напряженными во время вдоха.
  1. Расширенные ноздри: Ноздри широко открываются во время каждого вдоха, если у ребенка проблемы с дыханием.
  1. Втягивание грудной клетки: Мышцы грудной клетки (между ребрами и ниже ребер) втягиваются глубже, чем обычно, во время вдоха.
  1. Снижение бдительности: Недостаточное поступление кислорода в мозг может привести к переутомлению и снижению реакции на словесные сигналы.

Эти медицинские состояния являются неотложными и указывают на серьезную проблему с дыханием и требуют немедленного медицинского вмешательства.

Вопросы И Ответы

1. Почему частота дыхания у детей выше, чем у взрослых?

У детей частота дыхания выше, чем у взрослых, потому что в их легких ограничено пространство для обмена кислорода и углекислого газа (17).

2. Какова нормальная частота дыхания у детей во время сна?

Нормальная частота дыхания у детей во время сна следующая (18):

  • От новорожденных до 12 месяцев (младенцы): от 30 до 60 вдохов в минуту
  • от 1 до 2 лет (малыши): от 24 до 40 вдохов в минуту
  • от 3 до 5 лет (дошкольники): от 22 до 34 вдохов в минуту
  • от 6 до 12 лет: от 18 до 30 вдохов в минуту
  • от 13 до 17 лет (подростки): от 12 до 20 вдохов в минуту

3. Каковы долгосрочные последствия респираторных заболеваний для частоты дыхания у детей?

Некоторые респираторные заболевания могут оказывать неблагоприятное воздействие на общее состояние здоровья ребенка. Эти заболевания могут изменять структуру легочной ткани, что не позволяет им расширяться в полной мере. Снижение емкости легких приведет к увеличению частоты дыхания, поскольку ослабленные дыхательные мышцы затрудняют всасывание кислорода и выделение углекислого газа (22) (23).

4. Как родители могут предотвратить респираторные заболевания у своих детей?

Несколько шагов, которые родители могут предпринять, чтобы предотвратить заражение своих детей респираторными заболеваниями, — это научить их хорошим гигиеническим привычкам, таким как мытье рук всякий раз, когда они заходят в дом после игр или перед приемом пищи. Они должны убедиться, что их дети получили все необходимые прививки в нужное время. Они также должны научить своих детей избегать тесного контакта с кем-либо, у кого проявляются симптомы болезни (24).

Важно контролировать частоту дыхания у детей, поскольку это указывает на правильное функционирование легких. Вы можете измерить частоту дыхания у вашего ребенка, используя подсказки наблюдения. Обезвоживание, астма, беспокойство, передозировка некоторых наркотиков и черепно-мозговая травма могут вызвать изменение частоты дыхания у детей. Поэтому следите за частотой дыхания вашего ребенка, чтобы знать количество его вдохов в минуту, поскольку это так же важно, как частота сердечных сокращений или кровяное давление. В случае, если вы заметили какие-либо нарушения в дыхании вашего ребенка, незамедлительно обратитесь к педиатру для постановки соответствующего диагноза и лечения.

Инфографика: Советы По Поддержанию Здоровой Частоты Дыхания У Детей

Независимо от основного заболевания, некоторые советы могут помочь поддерживать частоту дыхания вашего ребенка в пределах нормы. Рекомендуется проконсультироваться с врачом вашего ребенка, прежде чем использовать советы по поддержанию частоты дыхания, упомянутые в этой инфографике.

barboskiny-online