Позитивная дисциплина для малышей способствует установлению парной связи между событиями и последствиями.
Изображение: Shutterstock
Любопытное поведение проявляется, как только ваш ребенок учится исследовать окружающий мир. Хотя некоторые из этих форм поведения могут быть совершенно безвредными, другие могут раздражать родителей, подчеркивая необходимость дисциплины для малышей. С увеличением количества этапов любопытное поведение ребенка также включает беспорядочное выражение эмоций, часто проявляющееся в истериках. Однако родители могут ослабить любопытство своего ребенка и научить его отличать хорошее от плохого, не прибегая к суровым методам наказания каждый раз, когда ребенок совершает ошибку или закатывает истерику.
Почему Дисциплина Важна Для Малышей?
Дисциплина относится к процессу обучения посредством инструкций. Растущим детям важно изучать основы выражения эмоций и самоконтроля. Малыши учатся поведенчески выражать и обозначать эмоции на основе опыта и наблюдений дома. Неспособность выражать чувства или недостаток самоконтроля могут привести к истерическому поведению у детей. Усиление плохого поведения с помощью внимания или вседозволенности дома может привести к большему вреду по мере взросления ребенка.
Введение дисциплины для малышей позволяет вашему ребенку научиться саморегулирующемуся поведению на основе парного понимания событий и последствий. Это закладывает основу для развития его социальной и эмоциональной зрелости (1). Дисциплинированный образец для подражания дома кардинально повлияет на будущую самодисциплину ребенка, делая его более ответственным, позитивно любознательным, чутким, уверенным в себе и законопослушным по мере взросления. Кроме того, воспитание дисциплины дома может повлиять на защиту ребенка от любой угрозы (2).
Изображение: Shutterstock
Эффективная стратегия дисциплины для малышей также приводит к долгосрочным изменениям в мыслительном процессе. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, чего не следует делать, позитивная дисциплина направлена на то, чтобы дать ребенку возможность лучше выбирать, как справляться с подобными ситуациями в будущем. Это следует из надлежащего использования положительного подкрепления, которое помогает им сформировать ассоциацию между своими действиями и последствиями (3).
Что следует учитыватьКогда Нужно Дисциплинировать Малыша?
Дисциплина для малышей может начинаться с самого рождения и должна разрабатываться с учетом растущих потребностей и уровня зрелости ребенка.
- От рождения до двух лет: На начальных этапах младенец исследует свой мир с помощью наблюдений, ощущений и изысканиях. На этом этапе ребенок может совершать поступки, которые могут подвергнуть его опасности, такие как хватание (за волосы, глаза или нос воспитателя), царапание и грызение мелких / мягких предметов. Малыши, которые умеют ползать или только начали ходить, также могут исследовать предметы, беря их в рот. Кроме того, во время исследования он постоянно находится под угрозой падения с лестницы или кровати из-за недостаточного восприятия глубины. Однако быть позитивным образцом для подражания, использовать любящие слова, уделять внимание его поведению и иногда твердо говорить «нет» травмирующему поведению может помочь заложить фундамент дисциплины (6).
- Второй год часто считается «тревожным для двоек», поскольку именно в этом возрасте дети начинают самостоятельно ходить и развивают свои языковые навыки. От двух до шести лет: Таким образом, демонстрируется потребность делать что-то самостоятельно и исследовать свое окружение, пытаясь понять свои пределы. Период от двух до шести характеризуется таким поведением, как удары, перемещение или швыряние предметами; возня с замками, выключателями или розетками, лазание, срывание или ломание вещей; исследование шкафов и выдвижных ящиков; нанесение ударов, задавание вопросов; и демонстрация неповиновения. Ребенок может начать открыто выражать свои потребности, но еще не умеет различать или описывать эмоции, таким образом проявляя истеричное поведение, требующее дисциплинарных мер (7) (4).
Изображение: Shutterstock
- После шести: Дети старше шести лет понимают эмоции, поведение и последствия. Надлежащее дисциплинирование малышей прокладывает путь к тому, чтобы они становились более ответственными по мере взросления. В этот период необходимо продолжать использовать несколько стратегий дисциплинирования, которые были у них с детства, чтобы гарантировать, что они приобретут навыки личной ответственности и саморегуляции (4).
Краткий советКак Дисциплинировать Малыша?
Эффективная дисциплинарная стратегия требует последовательности, справедливости и уважения. Кроме того, она должна определять здоровую связь между родителем и ребенком. Вот 15 эффективных способов, которыми вы можете укрепить дисциплину малыша дома.
1. Будьте Примером Для Подражания
Дети лучше учатся, моделируя действия родителей, чем следуя инструкциям или пробуя себя. Подавайте пример, оставаясь спокойными в эмоционально тревожных ситуациях, вместо того чтобы ругаться, сквернословить, бить или кидаться предметами. Следуйте тем же правилам, которым вы хотите, чтобы следовали ваши дети, и используйте соответствующие ярлыки для выражения своих эмоций. Продемонстрируйте альтернативные методы выражения гнева, такие как молчаливое обдумывание этого, взятие тайм-аута или потренируйтесь, чтобы уменьшить свое раздражение, прежде чем вернуться к проблеме. Они научатся тому, как вы разрешаете конфликты, выражаете эмоции и следуете их примеру.
2. Закрепляйте Хорошее Поведение
Наблюдайте за своим ребенком и следите за его отличным поведением с помощью благодарностей и знаков внимания. Время от времени выражайте признательность за позитивные усилия или награды, которые будут иметь большое значение для воспитания у вашего ребенка хороших привычек и повышения его самооценки (8). Подкрепление может включать нарисованные от руки смайлики и звездочки, продолжительную пятнадцатиминутную игру или простые слова, такие как «спасибо», «Я ценю это» или ‘молодец’. Они не обязательно должны включать сладости, перекусы, игрушки или дорогие подарки. Когда родитель поощряет поведение, это повышает вероятность того, что ребенок снова будет вести себя подобным образом в будущем.
3. Используйте Заботливые Слова И Действия
Общение с вашим ребенком очень важно для укрепления дисциплины. Подбадривайте его словами признательности, объединяющими действиями и используйте аффирмации, такие как «Я верю в тебя», «ты важен для меня», «совершать ошибки — это нормально’ и т.д. поможет убедить ребенка в любви к нему родителей. Исследования доказали, что малыши лучше усваивают дисциплину у заботливых родителей (5).
4. Дайте Ему Тайм-Аут
Тайм-аут может быть эффективной стратегией, помогающей вашему ребенку разобраться в своих эмоциях и обдумать свое поведение. Кроме того, он может быть полезен, когда ваш малыш проявляет агрессивность или впадает в истерику. Однако при выборе зоны тайм-аута необходимо соблюдать меры предосторожности, чтобы избежать травм. Некоторые меры предосторожности включают использование прочного стула взрослого размера, который слишком тяжел для перемещения ребенка, и выбор комнаты, свободной от гаджетов, игрушек или других предметов, которые можно сломать, разбросать или использовать во вред себе. Следить за тем, чтобы в комнате было достаточно места, с высокими запорами на окнах, без каминов и дверных замков, также важно для присмотра за ребенком.
Лора Хорн, специалист по контентной стратегии в области поведенческого здоровья из Сан-Диего, верит в необходимость предоставления тайм-аутов своей трехлетней дочери. Она говорит: “Правило гласит, что ‘тайм-аут’ начинается, когда ты можешь вести себя тихо ’. Ей было всего три года. Она должна была молчать три минуты. Но тайм-аут сильно ударил по ней, и какое-то время она ревела. Но она также привыкла к тому, что я ничего не делаю, пока не разозлюсь на нее по-настоящему, поэтому ей пришлось усвоить, что все по-прежнему в порядке. В конце концов она перестала плакать, и я позаботился о том, чтобы это длилось всего три минуты, а потом мы почитали книгу или что-то еще, чтобы она знала, что я больше не злюсь (я).”
Изображение: iStock
5. Установите Распорядок Дня
Наличие фиксированного распорядка дня поможет ребенку следить за выполнением своих обязанностей. Кроме того, это даст ему ощущение стабильности и прояснит ожидания. Практические действия также помогут вам отслеживать ваши ожидания от вашего ребенка и следить за тем, чтобы он научился поведению и заданиям, соответствующим возрасту.
6. Игнорируйте Плохое Поведение
Игнорирование — это активный родительский процесс, при котором вы сознательно избегаете позитивной или негативной реакции на своего малыша. Родительское невежество может помочь воспрепятствовать определенному деструктивному поведению ребенка, в первую очередь, если оно совершается для привлечения внимания. Незнание лучше всего подходит для таких ситуаций, как нытье, плач или вопли, поскольку негативное внимание, такое как крики на вашего малыша, может подпитывать его поведение, а не изменять его. Хотя вам может быть трудно игнорировать плохое поведение, это помогает ребенку научиться успокаивать себя и регулировать себя без того, чтобы вы подчеркивали, что негативное поведение привлекает его внимание. Однако нельзя игнорировать такие формы поведения, как удары головой, укусы или бросание предметов, поскольку они могут представлять опасность для вас или вашего ребенка.
7. Устраняйте Соблазны
Малыши любопытны и хотят исследовать свое окружение, чтобы понять свои пределы. Однако, как родители, вы должны убедиться, что это исследование безопасно и строго в рамках установленных границ. Определение границ безопасности требует устранения соблазнов из окружения ребенка. К ним относятся хранение электроники, острых инструментов и мелких предметов в недоступном для них месте. Также лучше соблюдать правила безопасности детей в доме и следить за тем, чтобы электрические розетки, дверные замки или лестницы были защищены от детей.
8. Отвлекать
Отвлечение внимания может быть полезно при разработке стратегий дисциплинирования малышей в возрасте от одного до трех лет, когда они ведут себя так, что это может нанести им вред. Например, отвлекая ребенка игрушкой или песенкой, пока он тянется за острым инструментом, который у вас есть, можно предотвратить получение им травм, не заставляя его расстраиваться из-за потери нужного предмета.
9. Избегайте Шлепков И Воплей
Хотя может показаться, что наказание приводит к мгновенным изменениям, оно оказывает пагубное воздействие на самоконтроль и терпение ребенка. Наказание поощряет страх перед последствиями своих действий и участие в защитном поведении (таком как агрессия или уход в себя). Шлепки, встряхивания или пощечины вашего ребенка могут заставить его почувствовать себя беззащитным и усилить неповиновение. Хотя это может немедленно остановить поведение вашего ребенка, это также может испортить ваши отношения с ребенком и усилить недоверчивое поведение. Кроме того, шлепки или встряхивания ребенка также могут привести к физическим травмам ребенка. Исследования показывают, что жесткая вербальная дисциплина, такая как крики и принижение достоинства ребенка, может привести к таким проблемам, как депрессия и агрессивные тенденции. Исследования также показывают, что суровые родительские наказания могут способствовать развитию у детей агрессивного поведения и психических проблем со здоровьем (9) (10).
10. Объясните Последствия
Последствия — это реакция на поведение, и они могут быть положительными или отрицательными. Справедливые последствия действий помогают вашему ребенку отличать правильное от неправильного и, следовательно, действовать быстро. Решение об этом может приниматься в зависимости от поведения ребенка; например, вы можете добавить дополнительную домашнюю работу в список дел вашего ребенка, если он намеренно пропустил все задания на день, или сократить время чтения сказки на ночь, если он опаздывает. Соответствующие возрасту последствия и их объяснение помогают детям понять необходимость корректирующих мер и обеспечить саморегуляцию.
Изображение: Shutterstock
11. Установите Четкие Ожидания
Дети должны понимать, какую роль они играют в семейной жизни, и, следовательно, могут либо чрезмерно баловать, либо недостаточно участвовать в домашнем хозяйстве. Поэтому важно дать вашему ребенку четкие правила и реалистичные цели, которых он должен достичь. Например, собирать краски после того, как он закончил рисовать, не сбегать вниз по лестнице или расставлять игрушки по местам — это четкие показатели того, чего от него ожидают. Тем не менее, родителям также жизненно важно придерживаться ряда границ, чтобы показывать своим детям соответствующие примеры.
12. Предоставьте Выбор
Дети ожидают определенного уровня свободы и независимости, как только начинают заниматься, и могут закатывать истерики, когда чувствуют, что их ограничивают или ими командуют. Предоставляя ребенку свободу выбора, вы гарантируете, что он не будет вступать с вами в борьбу за власть. Дети должны иметь возможность регулярно выбирать, чтобы чувствовать контроль над своей жизнью и обрести уверенность в себе. Эти небольшие решения, такие как, что он хотел бы съесть или надеть на день, во многом помогают ему принимать соответствующие решения в дальнейшей жизни.
13. Признайте Свои Чувства
У малышей неразвиты чувства, и они только учатся справляться с сильными эмоциями. Однако они не могут полностью обозначить или выразить свои чувства, что часто может расстраивать их, приводя к суетливости и раздражению. Для детей крайне важно чувствовать, что их видят и слышат, когда их переполняют чувства. Таким образом, как родитель, вы должны предоставить ему безопасное пространство для самовыражения, когда ему захочется пожаловаться, и задавать правильные вопросы, чтобы помочь ему обозначить свои эмоции.
Что следует учитывать14. Используйте 3RS Позитивной Дисциплины
Жизнерадостный стиль дисциплинирования малыша состоит из трех простых шагов. Во-первых, малыша удаляют из окружения, которое провоцирует его эмоциональный всплеск. Это позволяет ему успокоиться и подумать о своих чувствах. Во-вторых, малышу предоставляется справедливое пространство для размышления о своем поведении с надлежащим обсуждением своих эмоций. После этого ребенок может понять свои ошибки и откуда они взялись, эффективно обозначив свои чувства. Здесь можно использовать соответствующее позитивное наказание, чтобы закрепить его навыки управления поведением. Наконец, родитель пытается восстановить связь со своим малышом с помощью положительного подкрепления, когда они совместно занимаются деятельностью по своему выбору и по душе (11).
15. Возьмите Тайм-Аут
Малыши лучше реагируют на дисциплину, когда понимают логические доводы, стоящие за вашими соглашениями и отказами. Однако этому препятствуют, когда вы слишком расстроены, чтобы спокойно реагировать на потребности вашего ребенка. Как родитель, вы должны выбирать, с кем бороться, и устраняться от ситуации, когда чувствуете, что начинаете впадать в истерику. Отвлеките себя музыкой, упражнениями, домашними делами или телефонным звонком на некоторое время, прежде чем вернуться к своему ребенку, это поможет вам избежать ненужных нападок и избавит вас от чувства вины.
Изображение: Shutterstock
Что Делать, Если Ваш Малыш Не Слушается?
Плохое поведение и упрямство у детей могут возникать из-за стремления к вниманию, потребности в контроле или власти, самосохранения, негативного ролевого моделирования, стремления к мести и чувства неадекватности (12). Вот несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы справиться со своим упрямым малышом.
- Установите четкие ограничения и информируйте его об их последствиях.
- Используйте позитивные заявления о просьбе, а не инструкции, чтобы добиться сотрудничества.
- Ознакомьтесь с триггерами вашего малыша, чтобы лучше предвидеть надвигающуюся истерику.
- Не поощряйте истерики вашего ребенка, сдаваясь или поддаваясь им.
- Используйте юмор, чтобы отвлечь вашего ребенка от неповиновения.
- Следите за поведением вашего ребенка по отношению к окружающим и удаляйте их из окружения, если они угрожают окружающим.
- Найдите время, чтобы оценить себя за то, что вы преуспели как родитель, несмотря на борьбу за власть.
Вопросы И Ответы
1. Назовите три типа дисциплины?
Существует три типа дисциплины: профилактическая, поддерживающая и корректирующая. Превентивная область касается принятия мер по предотвращению возникновения проблемного поведения, попыток поддержать существующее хорошее поведение и попыток исправить плохое поведение.
2. Что является нормальным вызывающим поведением малыша?
Типичное вызывающее поведение малыша включает удары, укусы, возражения авторитетам, крики, истерику, мстительность, обвинение других и повторяющееся хулиганство, требующее внимания.
3. Какие распространенные ошибки допускают родители, когда дисциплинируют своих малышей, и как их можно избежать?
Непоследовательность в подкрепляющих правилах и предписаниях может сбить малышей с толку и затруднить им понимание границ. Использование жестких или карательных методов может повлиять на долгосрочное эмоциональное благополучие ребенка. Установление несоответствующих возрасту ожиданий и неправильное использование тайм-аутов — распространенные ошибки, которые допускают родители при дисциплинировании своих малышей.
4. Каковы некоторые ключевые различия между дисциплинированием малыша и ребенка постарше и как родителям следует соответствующим образом адаптировать свой подход?
Дисциплинирование малышей часто требует более простых инструкций, более коротких перерывов и более немедленных последствий из-за их ограниченного понимания и малой концентрации внимания. Однако родители могут прибегать к более сложным рассуждениям и переговорам со старшими детьми. Кроме того, им можно предоставить возможность учиться на естественных последствиях. Более того, их подходы к дисциплине могут быть скорректированы в зависимости от возраста и способностей к развитию, чтобы способствовать взаимопониманию и эффективному общению.
5. Что такое метод 123 для малышей?
Подход к воспитанию, известный как Магия 1-2-3, очерчивает три четкие задачи: управление негативным поведением, поощрение позитивного поведения и укрепление детско-родительской связи. Программа направлена на формирование мягкого, но твердого дисциплинарного стиля, который позволяет избегать споров, повышенного голоса или физического наказания (13).
6. Помнят ли малыши, как вы на них кричали?
Хотя точный объем памяти у малышей разный, исследования показывают, что они могут сохранять воспоминания о событиях нескольких месяцев назад. Однако важно отметить, что их способность вспоминать, понимать и обрабатывать эти воспоминания может быть ограничена из-за их недостаточно развитых когнитивных и языковых навыков.
Дисциплина для малышей — это практическая часть взросления, поскольку она помогает детям контролировать свою импульсивность и вести себя более позитивно, проявляя любопытство, а также обеспечивая их безопасность. Непослушные малыши реагируют негативными способами, выражая свои потребности во внимании, безопасности, власти, самосохранении и поддержке. Дисциплина для малышей может быть эффективно включена в жизнь малыша посредством устранения, осмысления, подкрепления и воссоединения. С упрямством малышей можно бороться, используя четкие границы, позитивные просьбы, тайм-ауты и невежество.
Инфографика: Эффективные Стратегии Дисциплины Для Малышей
Малыши часто выражают сильные чувства, такие как недовольство, неуверенность, потребность в контроле или внимании, неповиновение и дистресс, через истерики и плохое поведение. Дисциплина для малышей позволяет им обрести контроль над сильными эмоциями и вести себя более автоматизированным образом. Следующая инфографика содержит несколько практических стратегий дисциплинирования вашего малыша.
