Изображение: ShutterStock

Целлюлит у подростков не является медицинской проблемой и не требует медикаментозного лечения. Хотя он безвреден, бугристость, ямочки или апельсиновая корка на коже могут вызывать эстетическую озабоченность у многих людей. Вы можете заметить, что такие изменения кожи обычно происходят на животе, бедрах, ягодицах и декольте. Почти у 80-90 процентов женщин в постпубертатном периоде может быть целлюлит, который сравнительно редко встречается у мальчиков (1) (2).

Вы можете попробовать некоторые домашние средства, изменить образ жизни и принять эстетические меры для улучшения внешнего вида кожи. Вы можете обратиться к сертифицированному дерматологу за индивидуальной консультацией.

Причины Целлюлита У Подростков

Точная причина целлюлита неизвестна. Целлюлит не является ни болезнью, ни признаком внутренних заболеваний. Однако многие склонны верить мифам, предполагающим, что целлюлит вызван ленью, определенными токсинами и т.д.

Считается, что следующие факторы способствуют развитию целлюлита (2).

• Накопление жидкости в коже за счет лимфатических путей и микроциркуляции
• Деформация кожного жира из-за фиброзной ткани
• Удаление подкожного жира или жировой ткани

Следующие факторы также могут играть роль в развитии целлюлита (2).

• Уровень гормона эстрогена может играть определенную роль в развитии целлюлита, поскольку он редко встречается у мужчин, женщин препубертатного возраста и в период менопаузы
• Семейная история показывает генетические связи
• Определенные расовые факторы

Целлюлит может возникнуть у физически активного и подтянутого человека и не обязательно может проявляться только у людей с избыточным весом или ожирением с высоким индексом массы тела (ИМТ). Таким образом, физические упражнения и диета с меньшей вероятностью связаны с этим заболеванием.

Когда Следует Обратиться К Врачу

Изображение: Shutterstock

Хотя целлюлит не причиняет физического вреда, некоторые подростки могут быть обеспокоены его внешним видом, влияющим на их представление о себе и самооценку. Если ваш подросток борется с этими проблемами, вы можете проконсультироваться с дерматологом или лечащим врачом, прежде чем приступать к каким-либо косметическим процедурам. Это поможет вам подобрать безопасное и соответствующее потребностям и проблемам вашего подростка лечение.

Лечение Целлюлита У Подростков

Существует широкий спектр косметических процедур для улучшения внешнего вида кожи. Важно отметить, что, хотя некоторые из них могут давать временные результаты, большинство из этих процедур не являются лекарством и могут привести к побочным эффектам. Комбинированные методы лечения обычно дают более положительные результаты.

Вы можете выбрать любой из следующих методов лечения после консультации с сертифицированным дерматологом. По данным Американской академии дерматологии, наиболее эффективные варианты лечения целлюлита включают (3):

1. Похудение

Потеря веса может помочь сделать целлюлит менее заметным у некоторых людей. Однако дряблая кожа из-за потери веса может сделать его более заметным в некоторых случаях. Обратитесь за помощью к специалисту, чтобы составить адекватный план похудения для вашего подростка.

2. Физические Упражнения

Изображение: iStock

Физическая активность помогает заменить жировую ткань мышцами и, таким образом, может сделать целлюлит менее заметным.

Вспоминая свой личный опыт борьбы с целлюлитом в подростковом возрасте, Меган Элизабет, блогер и косметолог, делится: “Я была подростком, когда начала замечать появление целлюлита на задней поверхности бедер. Это было не так заметно и беспокоило меня не так сильно, как растяжки. Моя мама всегда говорила, что это наследственное, но, честно говоря, я видела очень мало женщин, у которых не было целлюлита. За прошедшие годы я обнаружила, что регулярные физические упражнения и правильное питание действительно помогают поддерживать минимальный уровень целлюлита (i).”

3. Акустоволновая Терапия

Акустико-волновая терапия использует звуковые волны от датчика (портативного устройства), воздействующего на кожу, чтобы помочь уменьшить количество жировых клеток в организме и улучшить тонус кожи (4). Возможно, процедуру придется проводить с соблюдением диеты и режима физических упражнений. Для лечения может потребоваться несколько сеансов.

 Результаты исследований

Исследования показывают, что акустоволновая терапия безопасна, и вы можете увидеть результаты уже после пяти сеансов лечения. Ваш целлюлит будет улучшаться в течение трех месяцев после лечения (11).

4. Лазерное Лечение

Минимально инвазивное лазерное лечение — это метод лазерной абляции, при котором используются тонкие лазерные волокна, вводимые под кожу. Лазер разрушает полосы волокнистой ткани, которые связывают жировые клетки, и утолщает кожу, делая целлюлит менее заметным. Результаты этого метода могут сохраняться от шести месяцев до года.

5. Раздел

Подсечение — это хирургическая процедура, направленная на разрушение волокнистых полос под кожей (дермы) с помощью игл. Это уменьшает проявления целлюлита. Такое лечение может дать результаты, которые сохраняются два года или дольше.

 Что следует учитывать

Хотя подсечение считается эффективной процедурой, оно имеет побочные эффекты, такие как отек, боль, дискомфорт и кровоподтеки (1).

6. Вакуумное Высвобождение Тканей

Точное высвобождение тканей с помощью вакуума — это также процедура разрушения плотных полос соединительной ткани под кожей маленькими лезвиями. В некоторых случаях результаты могут сохраняться три года или дольше.

Перечисленные ниже методы лечения также могут помочь уменьшить целлюлит, но могут потребовать нескольких сеансов и не дать долговременных результатов (3).

7. Карбокситерапия

Карбокситерапия — это медицинская процедура введения под кожу углекислого газа. Хотя она может дать хорошие результаты, с этой процедурой связаны побочные эффекты, такие как дискомфорт и временные синяки.

8. Антицеллюлитные Кремы И Лосьоны

Изображение: iStock

Кремы и лосьоны могут уменьшить проявление целлюлита у некоторых людей, особенно продукты, содержащие 0,3% ретинола, который утолщает кожу. Кремы на основе кофеина могут быть полезны в некоторых случаях из-за их обезвоживающего действия. Многие склонны замечать изменения после шести месяцев ежедневного применения кремов. Однако для достижения улучшения в основном требуется длительное регулярное применение.

Рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию кожи, нанеся крем или лосьон на небольшой участок кожи перед полноценным нанесением. Также важно проверить все ингредиенты крема, чтобы избежать побочных эффектов. Например, продукты с аминофиллином могут вызывать проблемы с дыханием у пациентов с астмой, пользующихся ингаляторами.

9. Эндермология

Эндермология — это глубокий массаж с помощью устройства, которое может подтягивать кожу подобно вакуумному инструменту. Этот вид массажа доступен во многих спа-салонах и эстетических центрах. Каждый сеанс эндермологического массажа длится 45 минут.

Это лечение практически не может причинить вреда. Однако результаты различаются: некоторые люди не замечают никаких изменений в проявлениях целлюлита. Результаты процедуры временные и длятся всего месяц. Процедура может потребовать длительного лечения.

10. Ионитермия

Ионитермия — это спа-процедура для уменьшения целлюлита с помощью электродов. Ионитермия включает нанесение водорослей или глины или их смеси на целлюлит и обертывание области пластиком перед прикреплением электродов.

Несмотря на то, что это низкочастотный электрический ток, некоторые могут испытывать дискомфорт и боль во время процедуры. У некоторых людей после процедуры не было никаких изменений, тогда как другие заметили положительные результаты, длящиеся от 12 до 18 часов.

11. Радиочастотное Лечение

Радиочастотное лечение — это неабляционное (без ран) лечение с использованием устройства для подачи радиочастоты на кожу. Вашему подростку может потребоваться несколько сеансов лечения, чтобы уменьшить целлюлит и улучшить косметический вид кожи. Синяки на коже могут возникать в нескольких случаях и обычно проходят через несколько дней.

Методы лечения по удалению жира могут не подходить для удаления целлюлита. Хотя у некоторых людей целлюлит может быть менее заметен после процедуры по удалению жира, у некоторых может увеличиться количество ямочек на коже.

Вот несколько методов удаления жира (3):

• Инвазивная лазерная липосакция полезна для удаления жира, но может сделать целлюлит более заметным.

• Ультразвуковая липоскульптура или ультразвуковая липосакция — это неинвазивный метод удаления жира. Нет доказательств того, что ультразвук сам по себе может улучшить состояние при целлюлите, но может иметь положительные результаты в сочетании с другими методами лечения.

Что Не Рекомендуется Для Лечения Целлюлита?

Вы можете столкнуться с большой коммерческой шумихой вокруг продуктов и методов лечения целлюлита. Лучше проконсультироваться с дерматологом, чем полагаться на рекламу при выборе средства в зависимости от текстуры, типа кожи и индивидуальных требований.

Несмотря на то, что некоторые эстетические центры предлагают следующие методы лечения, Американская академия дерматологии не рекомендует их для удаления целлюлита (3).

1. Криолиполиз

Изображение: Shutterstock

Криолиполиз (холодная скульптура) или криогенный липолиз — это метод замораживания жира под кожей с помощью вакуумного устройства и охлаждающих прокладок. Он помогает устранить очаги нежелательного жира, но может быть неэффективен при устранении целлюлита.

2. Мезотерапия

Мезотерапия — это косметическая процедура, при которой в пораженный участок вводятся различные вещества, такие как кофеин, гормоны, экстракты трав или ферменты, стимулирующие выработку эластина и коллагена. Инъекции обычно вводятся непосредственно в область целлюлита с помощью тонкой иглы.

Хотя есть утверждения, что процедура дает положительный результат, она не рекомендуется из-за побочных эффектов, таких как отек, эритема (покраснение), образование шишек и аллергические реакции. При мезотерапии также могут возникать инфекции в месте инъекции и изменения кожи.

3. Добавки

Такие пищевые добавки, как экстракт виноградных косточек, кофеин или гинкго, не имеют научных доказательств своей эффективности.

Лечение целлюлита не является необходимым с медицинской точки зрения. Эти косметические процедуры часто связаны с побочными эффектами и могут потребовать нескольких сеансов для достижения временного результата. Многие процедуры могут привести к повреждению кожи или вызвать побочные эффекты, требующие медицинского лечения.

Отсутствуют научные доказательства некоторых анекдотических концепций, таких как интенсивный массаж кожи и употребление определенных продуктов для улучшения лимфотока или выведения токсинов для устранения целлюлита.

 Что следует учитывать

Нехирургические процедуры не так эффективны, как хирургическое лечение, но занимают меньше времени. Большинство процедур проводится за 90 минут или меньше (12).

Как Предотвратить Целлюлит У Подростков?

Изображение: Shutterstock

Профилактика целлюлита может оказаться невозможной, поскольку причины неизвестны. Поддержание здорового веса и регулярная физическая активность могут помочь предотвратить целлюлит у некоторых людей. Здоровое питание и достаточное увлажнение также могут помочь в профилактике (5).

Продукты, Помогающие Бороться С Целлюлитом

Есть несколько приемов пищи, которые можно употреблять, чтобы уменьшить целлюлит, а также предотвратить его увеличение. Некоторые из них включают (6):

1. Льняное семя: Добавление льняного семени в пищу способствует ускорению роста коллагена, а также предотвращает образование лишнего целлюлита в организме.
2. Вода: Употребление не менее восьми стаканов воды в течение дня помогает вывести токсины из организма и жировые отложения, находящиеся под кожей.
3. Ламинария (морские водоросли): Известно, что употребление ламинарии способствует сжиганию жировых отложений. Некоторые исследования также показали, что ламинария может способствовать снижению массы тела примерно на 5-10 %, что, в свою очередь, способствует уменьшению целлюлита.
4. Экстракт Готу кола: Экстракт этой травы был тщательно исследован и доказал свою эффективность в борьбе с целлюлитом.