Темные круги у подростков могут быть вызваны не серьезными проблемами со здоровьем, но они могут иметь косметическое значение. Это состояние часто возникает из-за того, что вены вокруг глаз становятся больше и заметнее, часто из-за проблем с носом. Другие причины появления темных кругов у подростков включают аллергию, обезвоживание, недостаток сна, генетику и тонкую кожу(1). Это заболевание распространено среди подростков, и его обычно можно избежать с помощью профилактических мер и домашних средств, таких как отказ от аллергенов, постоянное увлажнение, достаточный сон и использование холодного компресса. В редких случаях подростку может потребоваться лечение, такое как лазерная терапия, в зависимости от тяжести темных кругов.

Симптомы Темных Кругов У Подростков 

Изображение: Shutterstock

Темные круги могут проявляться в виде светлой или темной, коричневато-черной пигментации вокруг глаз. Обычно они подразделяются на (2):

• Пигментированный: область вокруг века приобретает коричневый оттенок.

• Сосудистая: область вокруг глаз приобретает розовый, фиолетовый или голубой оттенок с отеками под глазами или без них.

• Структурный: Область под глазами кажется темнее из-за теней, образованных структурами или контурами лица.

Причины Появления Темных Кругов У Подростков 

Темные круги могут встречаться как у мальчиков, так и у девочек. Существует несколько факторов и состояний, связанных с появлением темных кругов под глазами (2) (3) (4) (5).

1. Избыточная пигментация под глазами часто является одной из основных причин наличия хронических или длительных темных кругов. Периорбитальная гиперпигментация: Это состояние называется периорбитальной гиперпигментацией. Это может возникнуть из-за таких состояний, как кожный меланоцитоз (состояние, вызывающее сине-коричневое изменение цвета лица) и поствоспалительная гиперпигментация, которая возникает из-за аллергических реакций или дерматита. Дерматит, также известный как экзема, может вызывать сухость и зуд кожи. Чрезмерное трение кожи под нижним веком может вызвать этот тип пигментации.

2. Тонкая и полупрозрачная кожа под глазами: Тонкая полупрозрачная кожа под нижним веком может сделать кровеносные сосуды более заметными. Это происходит из-за низкого уровня жира под кожей, что придает ей более темный, синюшный или розоватый оттенок. Это состояние может стать более заметным во время менструации у женщин.

3. Генетика: Темные круги могут передаваться по наследству из-за генетической предрасположенности к развитию избыточной пигментации под нижним веком. Состояние может стать более заметным по мере взросления ребенка. Однако исследователи отметили, что пигментация улучшается, когда человек хорошо отдохнул и обладает хорошим здоровьем. 

4. Определенные лекарства: Некоторые лекарства, например, для заместительной гормональной терапии, могут вызывать появление темных кругов в качестве побочного эффекта.

Причины темных кругов выходят за рамки медицинских и физиологических причин. Определенные факторы окружающей среды, физиологические факторы, связанные с образом жизни, а также старение могут вызывать или усугублять существующие темные круги. Некоторые общие факторы, связанные с темными кругами, следующие:

• Чрезмерное пребывание на солнце
• Ультрафиолетовое излучение
• Недосыпание или недостаток сна
• Анемия (вызвана дефицитом питательных веществ или железа)
• Курение
• Употребление алкоголя
• Гормональные нарушения
• Стресс
• Обезвоживание
• Заболевания щитовидной железы, печени или почек
• Чрезмерное время, проводимое за экраном, и использование гаджетов

Изображение: iStock

 Краткий факт

Хронические инфекции придаточных пазух носа и аденоидов^и заложенность носа может вызвать появление кругов под глазами у детей и подростков (10).

Факторы Риска Возникновения Темных Кругов У Подростков 

Несколько факторов могут сделать подростка более восприимчивым к появлению темных кругов (4) (5).  

• Этническая принадлежность: Было замечено, что лица, принадлежащие к этническим группам с более темным оттенком кожи, могут быть более склонны к появлению темных кругов, чем представители групп со светлой кожей.

• Темные кругигенетика: может передаваться по наследству, и у подростка могут быть темные круги, если они есть и у других членов семьи. 

• Возраст: В подростковом возрасте на коже происходят некоторые изменения. Эта фаза может сделать ребенка более восприимчивым, чем в детстве. 

Как Убрать Темные Круги Естественным Путем? 

Домашние средства от темных кругов в основном носят эпизодический характер и могут не иметь научного обоснования. Поэтому желательно провести тест пластыря, прежде чем использовать его под темными кругами, если у вашего ребенка чувствительная кожа или какие-либо существующие проблемы с кожей.

Вы можете попробовать следующие простые домашние средства для борьбы с темными кругами у вашего ребенка.

1. Используйте холодный компресс: Применение холодного компресса может помочь сузить расширенные кровеносные сосуды, тем самым уменьшая отечность и разглаживая темные круги.

2. Высыпайтесь: Убедитесь, что ваш ребенок высыпается качественно. Это поможет снять стресс и справиться с темными кругами (6).

3. Размещение холодных (охлажденных) и размоченных чайных пакетиков под глазами может помочь уменьшить темные круги. Применяйте холодный чай в пакетиках: Содержание кофеина в чае может сужать кровеносные сосуды, одновременно стимулируя кровообращение. Его антиоксидантные свойства также могут быть полезны при борьбе с темными кругами. Вы можете отварить травяной, зеленый или черный чай в пакетиках, а затем хранить их в холодильнике для использования (7).

Изображение: iStock

4. Держите голову приподнятой: Во время сна вы можете предложить своему ребенку использовать удобную подушку, чтобы держать голову приподнятой. Это может помочь уменьшить темные круги и отечность под глазами.

5. Используйте солнцезащитный крем: Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия вместе с солнцезащитными очками с УФ-покрытием может помочь справиться с пигментацией под глазами (2). Выбирайте солнцезащитные кремы, которые безопасны для нанесения под глазами. 

Экра Рана, блогер, делится натуральными средствами, которые она пробовала для удаления темных кругов. Делясь своим опытом, она говорит: “Я начала наносить алоэ вера на глаза каждый день. Это придает глазам свежесть, а также устраняет все виды отечности. Для этого сорвите с растения крошечный кусочек алоэ вера, промойте его в воде, очистите от кожуры и приложите к глазам.

“Второе средство — волшебное средство»… Вам понадобятся всего три ингредиента: алоэ вера, кокосовое масло и капсула витамина Е. Во-первых, в маленькую пустую чистую бутылочку добавьте две столовые ложки кокосового масла, свежего алоэ вера и одну капсулу масла с витамином Е, смешайте их и поместите в холодильник. Применяйте это средство каждый день перед сном (i).”

 Быстрый совет

Попросите вашего подростка положить ломтики огурца на глаза. Это может помочь уменьшить отечность и видимость темных кругов.

Использование косметических консилеров и массаж под глазами могут помочь уменьшить интенсивность затемнения. Однако соблюдайте осторожность, поскольку консилеры могут содержать химические вещества, а массирование вблизи глаз может быть рискованным.

Медикаментозное Лечение Темных Кругов У Подростков 

Темные круги у подростков редко требуют какого-либо лечения. Врач вашего ребенка может порекомендовать советы по ведению домашнего хозяйства и предложить подождать, пока ребенок подрастет. Устранение основной причины, такой как недостаточный сон и воздействие ультрафиолета, может помочь вылечить темные круги.

Лечение обычно может потребоваться только в тех случаях, когда темные круги вызывают проблемы с изображением тела у подростков. В таких случаях дерматолог может предложить следующие методы лечения (2).

1. Для уменьшения темных кругов можно использовать средства для местного удаления пигментации (например, кремы для глаз). К ним могут относиться

• Средство, используемое для осветления потемневших участков кожи. ⁱ в сочетании с третиноиномⁱ
• Койевая кислота (натуральное получение из природных видов грибов Aspergillus)
• Азелаиновая кислотаⁱ
• Местная ретиноевая кислотаⁱ
• Витамин С для местного применения
• Арбутин (экстракт листьев кустарника толокнянки и растений клюквы, груши или голубики)

2. Химические пилинги и лазерная терапия действительно существуют в качестве вариантов лечения. Однако вам следует обсудить эти методы со специалистом по уходу за кожей или дерматологом, чтобы выработать более безопасные варианты для возрастной группы вашего ребенка.

Изображение: iStock

 Эксперты говорят

По словам Ричарда С. Мизугучи, доктора медицинских наук, доцента кафедры дерматологии Медицинской школы Икана на горе Синай, “Лазеры также можно использовать для лечения темных кругов, особенно когда более темный пигмент находится глубже в коже” (11).

Рекомендуется никогда не заниматься самолечением и не использовать безрецептурные средства для ухода за кожей без консультации с врачом. 

Профилактика Темных Кругов У Подростков 

Изображение: Shutterstock

Некоторые причины появления темных кругов можно предотвратить, соблюдая определенные меры предосторожности и изменив образ жизни.

• Высыпайтесь.

• Придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой свежими фруктами с антиоксидантами, чтобы предотвратить дефицит питательных веществ, таких как авитаминоз.

• Используйте соответствующие солнцезащитные кремы и носите солнцезащитные очки для защиты от пигментации и солнечных повреждений (УФ-лучей).

• Обсудите со своим подростком способы борьбы со стрессом, который может вызвать усталость и бессонницу.

 Быстрый совет

Поощряйте своего подростка избегать чрезмерного трения глаз. Исследования показали, что постоянное трение глаз может вызвать периорбитальную гиперпигментацию (2).

Темные круги — распространенное заболевание, и их влияние ограничено косметическими проблемами. Хороший сон и другие меры предосторожности могут значительно помочь контролировать наличие темных кругов. Поговорите со своим подростком и сообщите ему, что избыточная пигментация вокруг глаз — это не повод для беспокойства. Вы также можете проконсультироваться с врачом, чтобы узнать о способах решения проблемы.Есть что рассказать о темных кругах у подростков? Поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже.